Cada vez mais, as crianças precisam lidar com agendas cheias de atividades, esportes, idiomas, apoios pedagógicos. Com isso, muitas vezes as brincadeiras ficam em segundo plano. E ainda que seja com excelentes intenções, pais e mães acabam sobrecarregando os filhos. É aí que entra a necessidade de se compreender a…
O diagnóstico e a estimulação precoce são fundamentais para quem está no Transtorno do Espectro Autista (TEA). Quanto mais cedo são introduzidas novas práticas e rotinas terapêuticas capazes de estimular o funcionamento do cérebro, mais os neurônios podem ser treinados a superar as limitações decorrentes do transtorno.
Um megaestudo americano revisou as pesquisas feitas nos últimos 50 anos e mostrou evidências sólidas de que dormir mal influencia o funcionamento emocional, trazendo consequências para a saúde mental a longo prazo.
O tédio, muitas vezes considerado uma experiência monótona e desagradável, pode, na verdade, desempenhar um papel interessante na saúde mental e na ativação da Default Mode Network (DMN) do cérebro, levando a uma experiência de reflexão interna e autorreflexão.
Assim como nosso corpo quando está ativo, nosso cérebro está constantemente submetido a múltiplas funções que exigem atenção, processamento de informações, memória, modulação emocional. Mas o que acontece com o cérebro quando não fazemos nada? O cérebro continua em atividade? A resposta é sim!
O Carnaval, uma das festas mais tradicionais do país está chegando. E com ele, a importância de vivenciá-lo de maneira leve, saudável, sem cobranças e reconhecendo que na festa cada um pode curtir da sua maneira.
O mercado de apostas esportivas no Brasil está em crescimento, e cada vez mais pessoas estão se interessando por esse tipo de entretenimento. Além das perdas financeiras, o impacto negativo dos jogos online atinge qualidade de vida, produtividade, relacionamentos e saúde mental e física.
Os idosos com maior reserva cognitiva podem compensar as alterações cerebrais do envelhecimento e manter o seu desempenho cognitivo global, mesmo na presença de alterações metabólicas e estruturais significativas.
Estatísticas são representativas, mas não trazem, nem de longe, todos os problemas enfrentados por diferentes níveis hierárquicos e gerações
A tradição de fazer promessas de Ano Novo é uma prática comum em muitas culturas ao redor do mundo. Geralmente, as pessoas fazem resoluções de Ano Novo como uma maneira de definir metas e aspirações para o próximo ano. Falamos sobre prosperar no trabalho, viajar mais, fazer exercícios, mas como…
A satisfação no trabalho e o bem-estar geral aborda a necessidade de as organizações criarem culturas de trabalho que apoiem todo o espectro de saúde dos seus funcionários. O objetivo é atingir um equilíbrio harmonioso entre as exigências do trabalho e o bem-estar pessoal.
Autonomia infantil e saúde mental: como desenvolver a independência das crianças. Maria Alice Fontes
Desenvolver a autonomia das crianças e dos adolescentes é fundamental para o futuro deles. No entanto, nem sempre as famílias conseguem perceber o potencial benéfico das pequenas atitudes no cotidiano.
A maioria das pessoas poderia descrever rapidamente os efeitos agudos do álcool: desinibição, relaxamento, falta de coordenação, impulsividade... Mas poucas compreendem as consequências crônicas desse consumo, que respondem ao efeito neurotóxico do álcool no cérebro.
Saber como aceitar a morte é um verdadeiro desafio em todas as culturas. Não lidamos bem com a morte e, por isso, a perda de uma pessoa querida pode ser o desencadeante de inúmeros problemas. Ao mesmo tempo, quando conseguimos ressignificar nossas perdas, podemos crescer e desenvolver resiliência para a…
A guerra reinstalada no Oriente Médio, mesmo a milhares de quilômetros de distância, acaba por nos afetar direta ou indiretamente, acarretando consequências psicológicas, tanto para as pessoas que deles são alvo, como para aquelas que observam a situação ao longe.
Apesar de ser uma condição identificada na maioria das vezes ainda na infância, o autismo vem sendo diagnosticado com cada vez mais frequência em adultos. O TEA (transtorno do espectro autista) apresenta vários graus, e sua identificação pode passar despercebida se não for dada a devida atenção.
O mês de setembro é amarelo, a cor que carrega um significado crucial: a conscientização e prevenção ao suicídio.
Quando você está em um relacionamento com uma pessoa tóxica, acredite ou não, por vezes é difícil de identificar que isso está acontecendo.
Toda vez que se cria um espaço entre a expectativa e a realidade, a raiva preenche esse espaço.
Uma nova pesquisa, liderada por pesquisadores da Universidade de Queensland, na Austrália, e da Escola de Medicina de Harvard, nos EUA, revelou que uma em cada duas pessoas com 75 ou mais anos vai desenvolver algum tipo de problema de saúde mental.
A arte, a imaginação, os contos de fadas e a cultura em geral sempre foram fundamentais, e isso ficou ainda mais evidente pós-pandemia.
Joan Luby, psiquiatra infantil da Faculdade de Medicina da Universidade de Washington, descobriu que uma importante área do cérebro cresce duas vezes mais rápido em crianças cujas mães demonstravam afeto e apoio emocional, em comparação com as que eram mais distantes e frias.
Um estudo da Associação Americana de Psicologia (American Psychological Association), “Health advisory on social media use in adolescence”, examinou os potenciais efeitos benéficos e nocivos do uso das mídias sociais no desenvolvimento social, educacional, psicológico e neurológico de adolescentes.
A adolescência é uma fase crítica para o desenvolvimento do cérebro, e o sistema endocanabinóide tem um papel importante neste desenvolvimento.
O recém divulgado relatório do estado mental do mundo, produzido por diversos pesquisadores renomados, mostra dados preocupantes e inferiores em relação a edições anteriores.
"Work Matters" é um importante e recente livro, lançado em agosto de 2022, por Maureen Perry-Jenkins, psicóloga, professora da Universidade de Massachusetts - Amherst que discute de que forma as relações dos funcionários com a empresa, tem consequências importantes no desenvolvimento dos filhos.
Pessoas com sofrimento psicológico excessivo, caracterizado por estresse intenso e exaustão, humor depressivo e nervosismo crônico, têm um risco 24% superior para o desenvolvimento de demências.
Quanto mais entendermos o contexto à nossa volta e soubermos nos expressar de forma assertiva e respeitosa, mais fácil será "falar a mesma língua" dos outros membros da família.